Nježnost prema sebi

Izražavanje nježnosti prema sebi je ljubav prema sebi i neizostavna je za postizanje mira u sebi i prihvaćanja sebe.

Često u savjetovanjima svojim klijentima govorim da budu nježni prema sebi, iako to ne znači uvijek isto objašnjenje za svakoga, jer nismo svi na istoj točci rasta u isto vrijeme, pa svakoj osobi individualno kažem što pod time mislim za nju/njega specifično tada. Pročitaj cijeli članak →

Poruka :)

Dobila sam poruku za vas 🙂

Jedna vrlo jednostavna kratka rečenica, koju ste sigurno puno puta čuli, ali primjena je puno teža. Došla je iz razloga jer je važno da je se podsjetite i primjenite u svojem životu.

A vezana je za još jedan od ključeva vaše sreće 🙂

Veliki je postotak da radite, baš “to” što vam moguće čini loše, a niste možda uvijek toga svjesni da “to” radite i sigurno znate jako puno ljudi oko sebe koji “to” rade 😉

Pročitaj cijeli članak →

Meditacija

kako meditirati

Za sve koji žele meditirati, opisati ću kako sam krenula, koje benefite mi je meditacija donijela i kako ja meditiram. Neću biti previše dugačka u opisu što je meditacija i što ona donosi, jer Internet je već prepun izvanrednih savjeta o meditaciji. Nego ću krenuti odmah u svoju priču, kada sam krenula, zašto, što mi je donijelo i kako to radim.

Pročitaj cijeli članak →